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400g
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Bio Gemüse in Kokosmilch, verfeinert mit erlesenen Gewürzen. Aromatischer Basmatireis rundet das gesunde Gericht ab.
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Gemüsezubereitung* 65% (Wasser, Tomaten*, Kichererbsen* 18,6%, Zucchini*, Kokosmilch* [Kokosnussextrakt* 70%, Wasser], Rote Linsen*, Zwiebeln*, Hokkaido*, Currypaste [Zitronengras*, rote Chilis*, Zwiebeln*, Tomatenmark*, Meersalz, Sonnenblumenöl*, Galgant*, Rohrohrzucker*, Knoblauch*], SOJASAUCE Tamari* [Wasser, SOJABOHNEN*], Kaffirlimettenblätter*, Limetten* [3,3 %], Koriander*, Cumin*, Zitronensaftkonzentrat*, edelsüße Paprika*, schwarzer Pfeffer*, Maisstärke*, Muskatnuss*, Meersalz, Rohrohrzucker*, Rapsöl*, Knoblauch*, Senf* [Wasser, GELBSENFSAAT*, Branntweinessig*, Steinsalz, BRAUNSENFSAAT*, Gewürze*], Gewürze*.)
35% gekochter Basmati-Reis* (Wasser, Basmati Reis* 35,5 %, Rapsöl*, Meersalz)
*aus kontrolliert biologischem Anbau
Allergene: Schalenfrüchte und Sellerie
Das Produkt kann Spuren von Gluten, Sesamsamen, Senf, Soja und Mandeln enthalten.
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Öko-Kontrollstelle: DE-ÖKO-034 Herkunft: EU-/Nicht-EU-Landwirtschaft |
Zubereitung im Ofen oder in der Mikrowelle
1. Den Karton von der Schale entfernen und die Folie einstechen.
2. Das Gericht im vorgeheizten Backofen bei 160 °C bis 180 °C Umluft ca. 8-15 Minuten erhitzen oder in der Mikrowelle bei 600 Watt ca. 3-4 Minuten erhitzen. Die Grill-Funktion darf nicht in Betrieb genommen werden. Anschließend eine Minute abkühlen lassen.
3. Die Folie vorsichtig entfernen. Gut umrühren und nach Belieben auf einem Teller anrichten.
ACHTUNG: Die Verpackung kann sehr heiß werden!
Zubereitung in der Pfanne
Nach Bedarf 2-3 EL Wasser hinzugeben und 3 Minuten erhitzen. Anschließend heiß servieren.
Guten Appetit!
