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Bio Chili sin Carne

Planet V Frischegericht

Knackige Bohnen, saftiger Mais und bissfestes Sonnenblumen Hack!

400g

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Knackige Bohnen, saftiger Mais und bissfestes Sonnenblumen Hack in einer aromatischen Tomatensauce.

Köstliche Bio Frischegerichte – einfach online bestellen!

33 % gekochter Basmati Reis* (Wasser, 35 % Basmati Reis*, Rapsöl*, Meersalz), 19,5 % Kidneybohnen*, Wasser, 11 % Tomaten*, 9 % Tomatensaft*, 5,5 % Mais*, 2 % Zwiebeln*, 1,5 % Paprika*, 1 % SonnenblumenHack®* (Sonnenblumenprotein*), Meersalz, Maisstärke*, Rohrohrzucker*, Rapsöl*, Gewürze* (enthält SENF*), Kräuter*.
*aus kontrolliert biologischem Anbau

Allergene: Senf
Das Produkt kann Spuren von Gluten, Soja, Schalenfrüchten, Sesamsamen, Mandeln und Sellerie enthalten.

Pro 100 g
RM in %
Brennwert
475,4 kJ/112,7 kcal
5,7 kJ/5,6 kcal
Fett
– davon gesättigte Fettsäuren
1,3 g
0,2 g
1,9
0,9
Kohlenhydrate
– davon Zucker
18,3 g
2,3 g
7,0
2,5
Ballaststoffe
4,2 g
-
Eiweiß
5,0 g
9,9
Salz
1,1 g
17,7

Zubereitung im Ofen oder in der Mikrowelle

1. Den Karton von der Schale entfernen und die Folie einstechen.

2. Das Gericht im vorgeheizten Backofen bei 160 °C bis 180 °C  Umluft ca. 8-15 Minuten erhitzen oder in der Mikrowelle bei 600 Watt ca. 3-4 Minuten erhitzen. Die Grill-Funktion darf nicht in Betrieb genommen werden. Anschließend eine Minute abkühlen lassen.

3. Die Folie vorsichtig entfernen. Gut umrühren und nach Belieben auf einem Teller anrichten.

ACHTUNG: Die Verpackung kann sehr heiß werden!

Zubereitung in der Pfanne

Nach Bedarf 2-3 EL Wasser hinzugeben und 3 Minuten erhitzen. Anschließend heiß servieren.

Guten Appetit! 

  • Hermann

    Leute, dass muss schärfer, aber ist auch geschmackssache..

  • Daniel (Verifizierter Besitzer)

    einfach nur mega!

  • auch lecker

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